Fußballtennis wird auf einem normalen Spielfeld mit der Größe eines Tennisfeldes gespielt - ein Netz befindet sich in der Mitte des Spielfeldes (alternativ können hier auch Bänke aufgestellt hat). Spielbar als Einzel/Doppel oder Tripple.

Spielregeln.

Aufgeschlagen wird hinter der Grundlinie, wobei dieser als Volley (direkt aus der Hand), Drop-Kick (ein Bodenkontakt) oder direkt vom Boden erfolgen darf. Beim Aufschlag (Service) darf das Spielfeld weder mit dem Körper, noch mit dem Ball berührt werden. Der Ball muss nach dem Aufschlag einmal auf den Boden im gegnerischen Feld aufkommen. Berührt der Ball die Netzkante und landet trotzdem im gegnerischen Feld, wird der Aufschlag wiederholt. Geht der Ball ins Aus oder ins Netz, gibt es einen Punkt für die Return-Mannschaft sowie Aufschlagwechsel. Die Mannschaft, die einen Punkt macht, schlägt immer auf.
Im Einzel darf der Ball pro Spielzug maximal einmal den Boden berühren. Beim Doppel oder Tripel sind zwei Bodenberührungen erlaubt. Der Ball darf während des Spiels auch volley angenommen werden. Mit Ausnahme des Einzels darf der Ball von den Spielern maximal zweimal hintereinander berührt und dabei mit allen Körperteilen außer Hände und Arme gespielt werden. Aufkommen darf der Ball nur innerhalb des Spielfeldes. Andernfalls verliert die Mannschaft, die zuletzt am Ball war, den Punkt.

Es wird entweder nach Zeit oder nach Punkten gespielt